遠離“新學期恐懼癥”

　　小浩，12歲，新學期剛開學就情緒不穩定，心煩、無緣無故發脾氣、對學習感到沒有興趣，甚至到了上學時間就會肚子痛。小浩告訴過我他討厭他的數學老師，因為做錯題會被打手板，而學習好的同學看到他被打還嘲笑他，他的數學成績越來越差，對別的學科也逐漸缺乏興趣，現在只要一坐到課堂上就覺得自己是一個最差的學生，有時還頭暈、嘔吐、心慌、焦慮。我怕他太難受，所以他不想上學的時候，我也就不勉強他，畢竟身體最重要。但現在已經曠課幾天了，情況還沒有得到緩解。太讓人著急，又不知道怎樣解決。

　　小浩媽媽就此事，記者采訪了教育心理專家王克強教授。他介紹，近段時間以來，越來越多的中小學生患上了癥狀類似，被心理學專家稱為“新學期恐懼癥”的心理疾病。其實所謂的“新學期恐懼癥”并非專業的醫學術語，只是對兒童和青少年某些心理問題的描述。它的主要癥狀表現為：患病孩子一談到學校、課本、老師，一面對課堂、同學，就產生恐懼感，進而出現情緒低落、心慌意亂、注意力降低、疲勞、失眠，有時伴隨頭痛、胃痛、肚子痛等身體上的不適甚至行為反常。他曾遇到一位小學生患者，不但不能進學校，連看到課本都無法控制，常常撲上去亂撕一通，根本不能繼續就學。這種“新學期恐懼癥 ”并不罕見，是“學校恐懼癥”的一種。開學時，孩子們從輕松的假期重新回到校園感到不適應，加重了對學校的恐懼，所以稱“新學期恐懼癥”。

　　在談到造成“新學期恐懼癥”的原因時，王克強說，形成的主要原因是孩子們心理壓力過大，超過了他們的承受能力。其中的因素有家長本身敏感懦弱或過于溺愛孩子、學校教育方式粗暴不當、學生適應環境差、學生之間競爭壓力增大等等。小學生出現這種情況主要是由于來自家庭的原因，而中學生則更多的來自學校。

　　針對小浩的實際情況王克強分析，一些小學生由于討厭某個習慣體罰學生的老師，進而泛化到憎惡學校、憎惡同學。孩子經受不住競爭的巨大壓力，根本無法正常上學。而家庭則是小學生患上“新學期恐懼癥”的最重要的原因，家長過于溺愛孩子，當孩子第一次提出害怕去學校、一去學校會難受時，過分緊張，一味放縱，“不愿意今天就不去了！”孰不知，這樣次數一多助長了孩子的“新學期恐懼癥”。

　　在排除孩子患有軀體和神經方面的疾病外，治療“新學期恐懼癥”，王克強提出了4個辦法：

　　1.支持性心理療法。對患兒加以疏導、鼓勵，耐心地詢問患兒的擔心與焦慮，向他做出解釋和指導，設法改善環境條件（如換一個學校或換一個老師）；

　　2.家庭治療法。改變過于溺愛孩子的教育方式，與孩子進行更多的感情交流，對于家長本身心理存在問題的，則要追根溯源，父母同治；

　　3.系統脫敏療法。家長和學校積極配合，有計劃地使孩子減輕對學校的恐懼心理，開始的時候，每天讓孩子在學校的時間短一點，之后逐漸延長。在治療過程中，老師、同學要多關心、支持、鼓勵孩子，但因為這些孩子一般都比較敏感，要注意掌握好度；

　　4.暴露療法。孩子害怕去學校，偏偏采取一切辦法強制他留在學校，日久沒有指望了，他也漸漸調整了心態。這種辦法特別適用于剛上學不久的小朋友，具有強刺激性，但要注意配套的安全措施。