高一必讀：警惕課桌成為學生健康“殺手”

　　9月初開學沒幾天，好一些學生就為學校的課桌而煩惱：

　　本來考上了重點高中是件很開心的事，但開學后，麥統同學卻愁眉不展。17歲的麥統身高1.85米。他說，新學期，一看到教室的桌椅跟初中時差不多高，心里就暗暗叫苦。由于個子高，麥統上初中時，上課時都得把兩條長腿擱在課桌外，弄得雙腿僵硬。而且好幾次，他的雙腿差點兒絆倒老師和同學。難受的還不只是像他一樣的高個子學生，不少偏胖的同學，同樣因課桌椅又低矮又狹窄，連轉個身都倍感為難。

　　與麥統不同，解思思則是因為身高太矮而苦惱——7周歲的她身高只有1.15米。透過教室外的玻璃，可以清晰地看到解思思瘦小的身子在“高大”的桌椅前面顯得很不協調。為課桌椅的問題，解思思媽媽還專門拿了卷尺去量教室的桌椅，發現第一排和最后一排都是相同的高度，一年級和六年級的也是一樣的高度。解思思媽媽曾想就此問題向班主任反映，但一打聽才知道，教室里擺放統一標準的課桌椅就是為了整齊，如果給解思思”特殊照顧”，那樣會影響整個班級的形象。

　　為此，最近筆者對5所中小學校的課桌椅高度問題進行了調查。結果讓人擔憂：課桌椅存在著高度統一的問題，不同年齡段的學生使用同一高度的課桌椅的現象較為普遍，“高個低桌”、“低個高桌”情況不少，而且大多沒有可調節功能。

　　從調查我們可以看出，小學六年級同班學生身高跨度是30厘米，初一年級同班學生身高跨度是50厘米，高中三年級同班學生身高跨度是30厘米，如此大的差距，卻坐在同樣高度的課桌椅上。初中段，身高最矮的只有1.3米，高中段，最高的孩子有1.9米，兩者的身高相差60厘米，但卻坐著相同高度的桌椅。而且，從表中我們可以發現，按照國家標準，很多學校的課桌高度不符合要求。

　　被調查的5所學校中，只有一所小學的一個校區對學生課桌椅按年齡段分成了三個標準：一二年級使用一種高度的課桌，約為70厘米高，椅子高度為37厘米；小學三四年級的課桌高度為75厘米，椅子高度為40厘米；小學五六年級的課桌高度為78厘米，椅子高度為40厘米。但還是不符合國家的相關標準，沒有按照學生實際的身高進行合理的調節。

　　桌椅不“長高”，容易近視駝背

　　桌椅的高度沒有隨學生身高增長而調高，危害很多。國內外大量科研資料證明，不適宜的課桌椅與學生脊柱彎曲異常的形成以及近視眼的發生有密切關系。我國學生近視發病率在全世界排名第二，僅次于日本。小學、初中、高中有視力問題的學生比例分別達到36％、55％和90％。

　　兒童斜弱視專科專家說，學生在課桌椅前停留的時間是長期、連續、固定的。如果課桌椅高度搭配不合標準，極易造成中小學生用眼距離過近，從而患上近視。最近浙江省疾控中心一份對全省學生的健康綜合監測報告表明，城市中學生中有七成是近視眼，造成學生近視的主要原因是課桌椅配置不符合學生的身高要求。

　　此外，課桌椅過低，學生容易脊椎過度前曲甚至駝背。長時間弓著身子，還會影響肺部發育、肺的換氣功能以及心肺功能，導致胸廓小、肺活量小，容易疲勞，疾病抵抗能力減弱等。12-14歲的孩子由于生長發育快，骨骼的鈣化和肌肉力量都還處于發育過程，三個生理彎曲還沒有完全定型。因此，如果這一時期不注意讀書寫字姿勢，讓學生長時間蜷縮在矮小的桌椅里或聳肩踮腳坐在較高的課桌椅上，就會引起脊柱變形。有研究顯示，就坐時膝蓋彎曲呈45度，雙肩自然下垂，手臂正好擱置在桌面上，是人體最為柔和、放松的狀態。如課桌椅偏高，學生們就會聳起肩、踮起腳，造成肌肉緊張，還會引起脊椎病；如果課桌偏低，學生則會“低頭哈腰”，偏離正確視線距離(30厘米)誘發近視眼。另外，還會因頸椎彎曲影響大腦供血。數據表明，頸椎在長期受壓迫下對大腦的供血量僅占正常情況的75％。

　　可否讓桌椅跟著孩子“長”

　　不少教師對目前使用的課桌椅偏低偏矮狀況深有感觸，但認為如果要把學校正在使用的課桌椅進行更新和改善，不是一件容易的事。而且，目前學校對于學生課桌椅采用政府采購，但有關部門對國家相關標準沒有很好地執行，為方便往往在采購時選擇相同高度的桌椅。

　　某小學的校長介紹，學校按每個學生的身高來量身定做課桌椅或一年換一套課桌椅花費太大，學校、家長都負擔不起，也不現實。此外，教室里的課桌椅有高有低也影響整體美觀。但他認為從學生健康方面考慮，學校課桌椅遲早會大改觀的。

　　“解決課桌椅的高度，最好的辦法就是采用可調節高度的課桌椅，這樣能保證孩子的健康，調節一下高度就可以給下一個孩子用，不會造成浪費。”在采訪中，多名醫學專家都提出相同的解決辦法。

　　對專家的建議，大部分家長都表示了贊同。曾做過家具生意的楊杰先生甚至提出了更為詳細的方案：如果將課桌椅一次性全部更換成升降式的，成本太高，難以解決。最好分兩步走，第一步先將那些已經需要更新的課桌椅直接更換成具有升降功能的課桌椅。二是對那些還要繼續使用的矮課桌椅墊加“增高鞋”。給需要的學生配置桌腳套和凳腳套。這樣可以不用更換課桌椅，也能達到調節課桌椅高度的目的，而成本也較低廉，較易實施。教育的‘健康’，應以學生的身體健康為基礎。學生素質的提高，也應以學生的身體健康為基礎，否則，素質教育只是一句空話。希望有關部門引起高度重視并盡快采取有效措施。