高考復讀生如何調整好心態

　　除了成考、自考，很多高考失利者仍不甘心地選擇高復，來年重考，盡管明年要應對的是更大的挑戰——新課改高考。很多人相信復讀一年能成為專升本的贏家，像某復學校里，去年進校時1000余人的高考成績只到�？凭�甚至沒上線，一年后有589人上了文理本科線，有8人還進了第一批。但采訪中，很多同學的體會是，迎考最重要的是心態調整，而不是多做幾道題。在高考迎考起跑階段，快速收心對每個高三生來說都是必修課。

　　俞溢彬（復讀一年，從第4批躍到第2批，今年高考被錄取在河南農業大學）

　　平時成績本來不錯的，去年考試太緊張，發揮失常了，得知分數后腦子霎時一片空白，不甘心的情緒持續了將近一個月，最終決定去高復。想起了初中同學的一句話：自己選擇的路應該好好把握。從暑假開始，就自我做了一系列調整：很少和以前的同學聯系，怕同學輕松快樂玩耍的心情動搖“軍心”；每天保持一定的看書時間等。

　　秋季一開學，信心很足，每天都努力學習。但一段時間下來出現了動搖，因為“高原反應”來了。那段時期每次考試都考不好，狀態也時好時壞，特別失落，“簡直像折磨”。每天我拼命想一些開心的事情，不斷鼓勵自己一定要堅強，一定要挺過去，主動找班主任談心，這些都對自己幫助很大。學校每月還會出一本刊物，上面都是同學寫的文章，很容易引起共鳴�？傊�就是靜下心，一步步走。

　　徐堅濱（去年高考沒有上線，復讀后今年上了第4批，錄取在徐州職業技術學院）

　　去年高考沒有上線，成績出來沒什么感覺，因為高三一直都不用功，看著別人去讀大學，心里挺不是滋味的，很怕如果自己不讀的話他們會看不起我，而且自己高三確實玩了一年，應該有上升的空間。高復算是補上我高三玩的時間吧。

　　學校剛開學時自己信心滿滿，挺能堅持住，但一個月后，就有了放棄的想法，那段時間經常胡思亂想。為了堅持下來，我努力讓自己分散注意力：給家里打電話、與班主任談心、同學間盡量不談及高考、多做作業，充分調節自己，時刻保持充足的精神，把自己放在輕松的氛圍里。另外，班里良好的學習氛圍和高中同學的關心也是支持我繼續努力下去的重要原因。經歷過高復就是比平常人多成長一次。

　　占穎（去年高考錄取在哈工大的廣告學，因為專業是被調劑的，自己不喜歡，復讀后今年錄取在浙江大學）

　　剛進復習班時，碰到了一點小挫折，以前的同學有時會來電話說大學里的事情，自己會羨慕，所以情緒一開始有點波動，又有點迷茫。好在老師很關心我，周圍學習的氛圍也很好，慢慢找到了感覺，而且學校還組織了優秀學生去北大、清華參觀，這更堅定了目標，為一個目標而努力的日子很值得紀念，因為努力付出得到回報是一件欣慰的事。