心理測(cè)試表明高二學(xué)生竟比高三學(xué)生壓力更大

　　人們普遍認(rèn)為高三學(xué)生壓力最大，但檢測(cè)結(jié)果卻顯示高二比高三學(xué)生心理壓力更大！”近日，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師袁晶晶發(fā)起“寫意我心”大型校園心理健康普測(cè)活動(dòng)，并在后期為學(xué)生們提供免費(fèi)的援助，他們利用SCL-90量表為我市某省示范中學(xué)796個(gè)學(xué)生做心理測(cè)試，結(jié)果顯示高二比高三學(xué)生心理壓力更大，有十分之一的高中生具有中度及以上的心理問(wèn)題，需要尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。

　　1/10高中生需心理幫助

　　袁晶晶介紹，癥狀自評(píng)量表SCL-90是世界上最有名的心理健康測(cè)試量表之一，也是當(dāng)前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。它從感覺(jué)、情感、思維、意識(shí)、行為直到生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等多種角度，評(píng)定一個(gè)人是否有某種心理癥狀及其嚴(yán)重程度如何。

　　檢測(cè)樣本顯示，796個(gè)高中生中，395位測(cè)試結(jié)果“正常”、沒(méi)有心理問(wèn)題，317位具有輕度心理問(wèn)題，56位具有中度心理問(wèn)題，28位具有重度心理問(wèn)題。也就是說(shuō)，401位高中生具有輕度及以上的心理問(wèn)題，比例超過(guò)一半以上；84位具有中度及以上心理問(wèn)題，比例超過(guò)十分之一。團(tuán)市委12355服務(wù)臺(tái)陽(yáng)光輔導(dǎo)團(tuán)心理專家賈洪武建議，出現(xiàn)中度及以上心理問(wèn)題的高中生需要家長(zhǎng)和老師的特別關(guān)注，應(yīng)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

　　而在檢測(cè)的90項(xiàng)指標(biāo)中，強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、偏執(zhí)、敵對(duì)四項(xiàng)指標(biāo)最為突出，這是高中生心理最脆弱的幾個(gè)方面。

　　高二學(xué)生心理壓力更大

　　袁晶晶介紹，在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)等幾乎所有指標(biāo)中，高二學(xué)生比高三學(xué)生得分都高，這表示，高二學(xué)生的心理狀況更嚴(yán)重。

　　為什么會(huì)出現(xiàn)這種結(jié)果？袁晶晶解釋，對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，一方面，高一遠(yuǎn)離高考、是輕松的一年，到了高二，離高考一下子近了，學(xué)習(xí)壓力陡然上升，學(xué)生們一時(shí)無(wú)法適應(yīng)這種從“低壓”到“高壓”的轉(zhuǎn)變，而從高二到高三，學(xué)生們經(jīng)過(guò)一年的歷練，已經(jīng)漸漸適應(yīng)這種高壓態(tài)勢(shì)，從心理上顯示出的變化反而是壓力漸漸回落；另一方面，從心理成熟度來(lái)說(shuō)，高三的學(xué)生比高二的學(xué)生心理更成熟，抗壓能力更強(qiáng)。

　　長(zhǎng)期做青少年厭學(xué)心理輔導(dǎo)的賈洪武曾接觸過(guò)不少這樣的案例，建議家長(zhǎng)和老師在學(xué)生進(jìn)入高二前提前“打預(yù)防針”，告訴孩子從高一到高二的學(xué)業(yè)變化，從容應(yīng)對(duì)沒(méi)什么大不了的。

　　高中生最怕“衣著不整”

　　普測(cè)樣本顯示，中學(xué)生最易患上十大癥狀。70.48%的學(xué)生“擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端正”，這讓人出乎意料，高中生們最擔(dān)心的問(wèn)題竟然是“衣飾是否整齊”。袁晶晶解釋，這是青春期的心理特征所決定的，也是一種正常的現(xiàn)象。處于青春期的孩子們比人生的其他任何階段都更注意自己的外表，他們覺(jué)得外表是他人評(píng)價(jià)自我的一個(gè)很重要的標(biāo)準(zhǔn)。

　　此外，69.97%的學(xué)生“忘性大”，68.97%的學(xué)生“容易煩惱和激動(dòng)”，67.09%的學(xué)生“頭腦中有不必要的想法和字句盤旋”，60.93%的學(xué)生“難以做出決定”，58.04%的學(xué)生“神經(jīng)過(guò)敏、心中不踏實(shí)”，57.79%的學(xué)生“不能集中注意力”，55.15%的學(xué)生“當(dāng)別人看著您或談?wù)撃鷷r(shí)感到不自在”，54.77%的學(xué)生“感到要很快把事情做完”，53.02%的學(xué)生“感到比不上他人”。