家長不宜做：“保姆式”陪考不可取

　　案例一

　　小松成績屬于中等偏上，平時父母工作忙，對他學習管得不多。但自從上了高三，父母的生活來了個180度大轉彎。寒假過后，為了更好地“陪考”，小松媽媽換了一份能自由支配時間的工作，方便更好地照顧小松。爸爸推掉了很多應酬，在家陪小松的時間更多了。面對父母的“特殊照顧”，小松卻有些不適應。他嘗試跟父母溝通過，建議他們該干嘛干嘛。但父母說：“高考這么重要的事，一輩子就一次，原來工作太忙，對你的關心不夠多。今后我們會做好后勤工作，不讓你因生活瑣事分心，爭取高考取得好成績。”小松聽完頓時感覺壓力很大。

　　案例二

　　小魏是個乖巧聽話的孩子，一直以來較依賴父母，尤其是媽媽。自從進入高三以來，因為學習壓力太大，小魏情緒波動很大，經常沖媽媽發脾氣，這讓媽媽十分焦慮。媽媽一直覺得小魏的依賴性太強，但至少還算聽話。現在她不知如何是好，生怕在這關鍵時期做錯什么耽誤女兒學習。

　　分析

　　高考，不僅對孩子而言是考驗，對父母也是個不小的挑戰。有的父母為了不讓孩子因生活瑣事分心，做起了保姆，給孩子無微不至的關心和照顧。但父母的過度關注和關心會讓孩子產生“父母為我做了那么多，我要是考砸了就太對不起他們了”的想法，這會給他們帶來很大壓力，從而排斥父母的照顧。如果父母還一味地堅持自己的做法，只會讓他們更加反感和內疚，反而會影響備考。還有的父母掌控欲很強，平時對孩子有過多的包辦代替，孩子無法養成自己處理問題和情緒的習慣。面對高考的巨大壓力，孩子顯得越發脆弱，父母也不知所措。

　　實際上，高三生基本上都成年了，絕大部分孩子可以獨立面對高考這件事。高考是成長中一次寶貴的挑戰，雖然艱辛，也難免遇到挫折和失敗，但孩子可以從這樣的挑戰中得到磨煉，擁有擔當的勇氣。因此，父母要避免做“保姆式父母”，要給孩子一定的空間。具體做法因人而異。

　　支招

　　父母管好情緒 不給孩子“添亂”

　　高考的確是一件人生大事，但有的父母和孩子對高考的認識有偏差，給高考賦予了太多額外的意義，導致很焦慮，總希望為孩子做點什么緩解焦慮情緒。實際上，過多的照顧無形中會給孩子增加更多壓力，孩子會有意無意地疏遠父母。因此，父母要先過好自己的生活，調整好自身情緒，不要把關注點全放在孩子身上。如果父母覺得什么都不做難受，那就問問自己，不恰當地干預會給孩子帶來什么影響，這樣就會平靜很多。如果孩子已經流露出抗拒或反感的情緒，那就給孩子一些空間，寧可什么都不做，也別“添亂”。

　　多跟孩子溝通 決定權給孩子

　　高三生有很強烈的獨立需要，不希望整天被父母圍著團團轉，更反感生活被父母安排和掌控。因此，父母在表達關心和照顧前，最好先和孩子溝通，尊重孩子的需要，按照孩子的意思行動。即使發現孩子正經歷學習低谷期，或情緒波動較大，也要穩住陣腳。除非確定自己能真正幫上忙，否則還是把決定權還給孩子。即便孩子可能會犯錯，但也會從中吸取經驗和教訓，比父母說教深刻得多。

　　減少對孩子 全方位的照顧

　　總體而言，孩子需要父母的理解、支持和照顧。但具體到每個孩子身上，做法有所不同。有的孩子依賴性強，或父母一直以來包辦較多，那么在備考過程中，父母的陪伴和照顧依然很重要，否則孩子會覺得一切都得獨自承受，壓力會增大。但也不要無微不至地關心和照顧。父母還要有心理準備，要能耐受得住孩子的負面情緒，必要時可尋求心理老師或咨詢師的幫助。還有的孩子認為父母的關照給自己帶來了壓力，需要更多獨立空間。那么父母可以“退一步”，做好后勤工作，保證飲食、接送、提醒規律作息，營造輕松溫馨的家庭氛圍。

　　總之，父母要保持積極淡定的心態，有時穩住陣腳不“添亂”就是對孩子最大的支持。