高考在即，家長應(yīng)該怎么做

　　高三一年中家長的一舉一動(dòng)對(duì)孩子的高三備考至關(guān)重要，學(xué)會(huì)做一名合格的高三家長就是為孩子的高考加分，有一位了解高考內(nèi)涵、熟悉孩子心態(tài)的家長對(duì)于孩子來說是備考之路的重要伙伴。

　　然而，高三這一年，家長該如何給自己定位?怎樣走近孩子的心靈？怎樣幫助孩子調(diào)整心態(tài)？怎么處理孩子的高中愛情？又如何做好孩子的“生活保姆”呢？一句話，做“高三黨”的家長，你做好準(zhǔn)備了嗎？

一、家長需要提前做的功課

　　了解招生政策和招生批次

　　做好專業(yè)及院校備選

　　收集和整理資料

　　把握重大高考事件的時(shí)間

　　密切關(guān)注最新高考動(dòng)態(tài)

二、高三家長的心態(tài)與態(tài)度

　　自己先優(yōu)雅，提高情緒的自控力，讓孩子不受干擾。

　　提高對(duì)孩子壓力的調(diào)控力，尋找孩子較佳承受壓力區(qū)間。

　　傳遞積極情感，提高自己的感染力，使外在要求成為孩子的內(nèi)在需求。

　　做有能耐的家長，提升自己的業(yè)務(wù)指導(dǎo)能力，提高孩子的綜合素質(zhì)。

　　不忘規(guī)則和約束，加強(qiáng)對(duì)孩子的掌控力，提高孩子的執(zhí)行力。

三、家長做好后勤保障

　　創(chuàng)造健康和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境

　　一日三餐營養(yǎng)均衡

　　保證孩子身體健康

　　保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

　　安全出行很重要

 四、如何處理孩子的不良情緒

　　家長要先接納孩子的不良情緒

　　事后讓孩子學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的不良情緒

　　合理釋放、轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒