專家支招：決定高考成敗的32個(gè)細(xì)節(jié)(3)

　　20.腦子緊張發(fā)蒙怎么辦?

　　這時(shí)，一定要通過強(qiáng)烈的心理暗示來抑制緊張情緒。告訴自己“我復(fù)習(xí)得很好，一定會(huì)考出好成績”、“我是最棒的”等心理暗示。可以先解決簡單的題目，過一定的時(shí)間后，情況就會(huì)好些。

　　21.遲到了幾分鐘怎樣緩解緊張情緒?

　　入座后，要盡可能地減輕或消除緊張心理，可以先做幾次深呼吸穩(wěn)定情緒，待心情稍稍平靜后，在試卷和答題卡上的相應(yīng)位置填上姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等，然后抓緊答題。

　　22.試卷有誤或者損壞怎么辦?

　　開考后要認(rèn)真、仔細(xì)通覽全卷，若發(fā)現(xiàn)試卷有重印、漏印或字跡不清現(xiàn)象，應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告，及時(shí)調(diào)換。如自己不小心損壞了考試卷或答題卡，也應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告，調(diào)換備用試卷或答題卡。調(diào)換后，首先按最初的要求在試卷和答題卡上寫上(填上)姓名、考號(hào)。

　　睡眠

　　23.考試前一晚睡不著怎么辦?

　　高考前一天晚上，不要刻意地早睡。睡前不要思慮考試，用熱水泡腳，并做頭部和腳部按摩。睡不著可仰臥聽一些輕松的音樂。

　　答題

　　24.數(shù)學(xué)做不完怎么辦?

　　做題時(shí)，本著先易后難、先熟后生、先小后大的策略進(jìn)行。由于考試時(shí)間緊，考生要穩(wěn)中求快，做選擇題、填空題要“一步到位”。做難題時(shí)，應(yīng)注意分段解答。

　　25.英語作文沒時(shí)間寫怎么辦?

　　考生應(yīng)根據(jù)情況合理調(diào)配各項(xiàng)題目時(shí)間，但寫作文必須保證15~20分鐘。考試中如果做閱讀題時(shí)覺得腦子有點(diǎn)“鈍”，不妨先寫作文。

　　26.作文跑題了怎么辦?

　　作文是語文的得分關(guān)鍵，考生一定要三思而后行，充分思考、審題到位。一旦發(fā)現(xiàn)自己的文章有跑題的傾向，最好的辦法是使用點(diǎn)題的句子點(diǎn)明主旨，然后把思路撥回到緊扣題目的內(nèi)容上來，用充分內(nèi)容證明和論述即可。

　　27.政治主觀題該如何答?

　　理論概括后要緊扣題意對理論進(jìn)行闡述，重要理論在前，有關(guān)的理論點(diǎn)到為止。試卷所用的原理一般不會(huì)重復(fù)，有時(shí)會(huì)有交叉。有些題目給的材料中有幾句話，中間用分號(hào)隔開，這可能是一種信號(hào)，一句話就可能是一個(gè)答題要點(diǎn)。

　　28.歷史材料題怎么答?

　　答題要結(jié)合所學(xué)知識(shí)聯(lián)系教材，回答問題時(shí)要看相關(guān)材料，看分值回答要點(diǎn)。另外還要注意題目提出的要求，如讓你“依據(jù)材料”，就是說這個(gè)題目答案可從材料中提取，同時(shí)要結(jié)合課本中的觀點(diǎn)或者看法。對于主觀題，要把最重要的寫在前面，次要的寫在后面，自己都拿不定的放在最后。關(guān)鍵詞一定要用專業(yè)術(shù)語。

　　29.生物選擇題如何抗干擾?

　　生物選擇題往往會(huì)在一些細(xì)節(jié)設(shè)置干擾，例如試題問“下列選項(xiàng)不正確的是”，在考試緊張的情況下總會(huì)有些考生忽略“不”字;或在4個(gè)選項(xiàng)中靠前選項(xiàng)設(shè)置近似答案，最完美的答案卻在后面選項(xiàng)中，考生必須明白生物選擇題只有一個(gè)最佳答案。要認(rèn)真分析題干及四個(gè)選項(xiàng)，揣摩試題考查意圖。

　　30.答物理題要注意些什么?

　　選擇題按去年評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，少選會(huì)給相應(yīng)分?jǐn)?shù)，但多選不給分，因此考生實(shí)在沒把握時(shí)對某一選項(xiàng)可干脆放棄。主觀題主要是計(jì)算題和實(shí)驗(yàn)題，計(jì)算題要把原始表達(dá)式用準(zhǔn)確符號(hào)書寫出來，既要注意結(jié)果，更要注重計(jì)算過程。實(shí)驗(yàn)題步驟應(yīng)該寫完整，盡量少涂改。

　　31.化學(xué)考試要特別注意什么?

　　實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)方案或設(shè)計(jì)表述等，要把現(xiàn)象、依據(jù)、結(jié)論等都寫明白。有機(jī)物結(jié)構(gòu)解釋容易出錯(cuò)，在書寫時(shí)尤其要注意，如縱向化學(xué)鍵應(yīng)與相連的碳原子、氧原子對齊;而橫向原子團(tuán)表達(dá)也有要求。另外，計(jì)算題中書寫化學(xué)方程式時(shí)，應(yīng)注意化學(xué)方程式下標(biāo)數(shù)字一定要寫正確。