2025年高考復習把握機會 60天快速提高理綜成績

　　高考數學

　　學會對比總結

　　防止知識“遺失”

　　上海第三方教育研究中心首席研究員趙紅旗

　　目前，大部分高三同學都在進行數學的第二輪復習，老師會按照專題來進行集訓，但提醒同學們，在專題集訓中千萬不要迷失自己。每天做專題訓練的時候，別忘了把整體知識走一遍，如果沒有時間，至少也要整體回憶一下。因為這個時候，大腦高度集中，這樣就會造成短暫的“洗腦”現象，也就是說，學習每個部分知識的時候，大腦由于過于集中精力，而以前學習的知識就會出現“遺失”現象，出現我們都不愿看到的“猴子掰玉米”，學著新的，扔著舊的。

　　為了防止這些問題出現，我們在學習的時候，要邊學習邊“對比”。當看到一個知識點的時候，要先到大腦中尋找相應的知識點，進行對比。看大腦有沒有這個知識點，如果有，就達到了強化的目的；如果沒有，就要進行修補。這個過程就是我們常說的“總結”，這是家長最希望自己孩子能做的，也是老師不斷要求學生做的。

　　在對比、總結的過程中，學生就能夠發現自己的優劣之處，這個時候要做好兩件事情。首先要關注自己“優”的部分，讓優的更優，在自己心中，建立一個超級亮點，自己對這部分知識，心靈有歸屬。面對薄弱地方，先不要慌張，先看自己這部分相對優的地方，然后讓弱的部分向優的靠攏。慢慢下去，成績就會有一個很好的提升。

　　高考物理抓好審題，提高應試能力

　　陳中數理化輔導中心副校長段立建

　　最后階段，要想快速提高物理成績，尤其要注意以下幾個方面。

　　首先，要深入研究大綱，掌握考查宗旨，把握好復習的方向和重點。近期的復習主要以專題復習為主，其任務是重組知識，查漏補缺，完善體系，避免陷入瞎子摸象的情形。

　　其次，了解近幾年物理學科高考試題的特點。例年高考注重對學科主干知識的考核，因此，主干知識是今后繼續復習的重點。在復習過程中，不僅要記住知識的內容，還要加深理解，熟練運用，注意這些主干知識之間的聯系以求建立知識的結構網絡。此外，還要重視高考對物理的能力考核，重點是推理能力、分析綜合能力、實驗能力和表述能力。

　　再次，抓好審題，注重心理素質，提高應試能力。就審題而言，它包括閱讀、理解、分析綜合等多種能力，迅速準確地讀懂題意是解題的良好開端，如果平時在這方面注意不夠，在復習的最后階段，要堅持認真審題，積極思考，在實戰過程中應注意：A。對關鍵詞語的理解。忽略了它們往往理解過程變得盲目，思維變得混亂。B。剔除干擾，提取有用信息。要準確地判斷哪些條件與解題有關，哪些是干擾因素，克服思維定勢的負面影響，抓住物理模型的特點，大膽拋棄干擾，提取有用信息。C。深入推敲，挖掘隱含條件。D。借助示意圖，再現解題信息。

　　最后，在兩個多月的復習中還要抓核心、抓實驗，抓理論聯系實際，不留知識死角；打破章節界限，對高考熱點、重點、難點問題，實行專題復習；注意總結前面考試的經驗教訓，調整好考前情緒，不要急躁，扎扎實實地復習，要有平靜的心情、穩定的情緒。

　　高考化學構建知識網絡很重要

　　陳中數理化輔導中心副校長劉銳

　　一、強化基礎構建知識網絡

　　零碎的知識系統化，混亂的思維條理化，強化基礎構建知識網絡是關鍵，他可以使學生綜觀全局，考慮問題全面化，正確把脈題意快速解題。高考臨近，強化基礎是重中之重，高考考的是基礎及基礎的升華，提升基礎才是得分的關鍵。

　　二、歸納總結，尋找突破口

　　高考中，眾多推斷題、計算題是可以另辟蹊徑，不遵循出題者的意圖快速發現答案的，但必須做到對知識的系統歸納總結，如物質的顏色、狀態、氣味等，漂白、壓強對化學平衡的影響等眾多知識點的歸納總結，歸納總結可以使復雜問題簡單化，抽象問題形象化。

　　三、官能團的演變，巧解有機推斷

　　有機化學使許多同學困惑迷茫，尤其有機推斷難倒眾多學子，實際有機化學是官能團的化學，只要把握官能團的結構、性質及演變就把握住了有機化學的脈搏。

　　四、實驗是物質的實驗

　　實驗主要是考查物質的性質、原理，其次才是考查儀器的使用及注意事項，因此只有做到知識的網絡化、歸納的具體化、功能性質了然于胸才能對高考中的實驗做到有的放矢，例如2008年全國理綜實驗，MO為淡黃色物質，可以采用歸納法找到該物質的原形PbO，但本題考查的主要是氧化還原反應的原理，涉及的反應主要是MO與木炭混合既可以生成CO也可以生成CO2等同學們比較熟悉的反應，因此做好實驗題，必須強化基礎訓練，化學既是一門記憶的科學，也是一門歸納推理的科學，只有做到記住，才可能有歸納推理，否則無從談起。

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