心理醫生提醒：考生切勿靠玩游戲排解壓力

　　摘要：考生要從心理上將自己釋放，而不能通過整日打游戲等手段排解，必要時應向心理醫生咨詢。另外，要將休息與復習合理搭配，不要過度勞累。

　　眼看就要高考了，一向性格開朗、學習努力的兒子突然變得沉默寡言，一放學回家便將自己獨自關在房內，不是看書做習題，而是玩起了電腦游戲。省城李女士向記者談及此事異常焦急，不知該如何是好。

　　據李女士介紹，她兒子一直以來學習努力，成績處于上等水平，性格也比較樂觀開朗，可是最近突然不愛說話，放學一回家就獨自躲在自己房間里玩電腦游戲，而且動不動還罵上幾句。

　　蕪湖市某中學高三林同學也告訴記者，最近他老感覺自己不對勁，平時看起來非常簡單的習題，最近不知怎么就做不出來了。更覺得痛苦的是，眼看高考越來越近，自己就是不想看書，一有時間就想到網吧打游戲、聊天。

　　省精神衛生防治中心心身疾病科王克永主任介紹，該中心心理熱線最近也接到不少家長和學生類似的咨詢。他認為，考生高考前出現這種情況，往往都是因為壓力過大，許多考生還會出現焦慮、記憶力下降、睡眠不好等癥狀。出現這種情況應及時作出適當調整，考生要從心理上將自己釋放，而不能通過整日打游戲等手段排解，必要時應向心理醫生咨詢。另外，要將休息與復習合理搭配，不要過度勞累。